Mae cadair olwyn yn ddull cludo angenrheidiol ym mywyd pob claf paraplegig.Hebddo, ni fyddwn yn gallu symud modfedd, felly bydd gan bob claf ei brofiad ei hun o'i ddefnyddio.Bydd defnydd cywir o gadeiriau olwyn a meistroli rhai sgiliau yn helpu ein lefelau hunanofal mewn bywyd yn fawr.Mae pobl ag anableddau neu bobl â symudedd cyfyngedig sy'n gallu byw gyda chadeiriau olwyn yn unig yn treulio rhan fawr o'u bywydau bob dydd mewn cadeiriau olwyn, felly rhaid iddynt roi sylw i gysur a chynnal a chadw cadeiriau olwyn bob dydd.

Yn eistedd mewn cadair olwyn am amser hir, y peth cyntaf y teimlwch yw anghysur y pen-ôl, bydd teimlad dideimlad, felly dylai'r defnyddiwr ystyried gwella'r clustog sedd, a'r ffordd hawsaf yw gwneud clustog trwchus. arno.I wneud y clustog, gallwch ddefnyddio sbwng y clustog sedd car (dwysedd uchel ac elastigedd da).Torrwch y sbwng yn ôl maint y clustog sedd cadair olwyn.Rhowch fag plastig ar y tu allan i'r sbwng yn gyntaf.Os gellir gwnïo'r siaced ledr ar un adeg, gellir zippered un pen o'r brethyn i'w dynnu a'i olchi'n hawdd.Gyda'r pad trwchus hwn, bydd y pwysau ar y pen-ôl yn cael ei leihau'n fawr, a all hefyd atal briwiau gwely rhag digwydd.Bydd eistedd mewn cadair olwyn hefyd yn teimlo poen yng ngwaelod y cefn, yn enwedig yng ngwaelod y cefn.Oherwydd niwed i'r nerfau, bydd cryfder y cyhyr psoas yn cael ei leihau'n fawr, a bydd hyd yn oed cleifion mewn safleoedd uchel yn ei golli.Felly, bydd y boen yng ngwaelod y cefn yn bodoli ym mhob claf.Mae'r dull yn gallu lleddfu'r boen yn briodol, hynny yw, rhowch glustog crwn bach ar gefn y waist, mae'r maint tua 30 cm, a gall y trwch fod yn 15 i 20 cm.Bydd defnyddio'r clustog hwn yn erbyn y cefn isaf yn lleihau'r boen yn fawr, fel Os ydych chi'n fodlon, gallwch chi hefyd ychwanegu pad cefn, a gall cleifion a ffrindiau roi cynnig arni.

Mae cynnal a chadw dyddiol y gadair olwyn hefyd yn bwysig iawn.Gall cadair olwyn sy'n cael ei chynnal yn dda wneud i ni deimlo'n rhydd ac yn gyfleus i symud.Os yw'r gadair olwyn yn llawn problemau, bydd yn bendant yn anghyfforddus eistedd arno.Mae yna sawl rhan i roi sylw iddynt wrth gynnal y gadair olwyn: 1. Brêc, os nad yw'r brêc yn dynn, nid yn unig y bydd yn anghyfleus, ond hyd yn oed yn beryglus, felly rhaid i'r brêc fod yn gadarn., Yr olwyn law yw'r unig ddyfais i ni reoli'r gadair olwyn, felly mae'n rhaid i'r gosodiad gyda'r olwyn gefn fod yn gadarn;3. Yr olwyn gefn, mae angen i'r olwyn gefn roi sylw i'r dwyn, mae'r cadair olwyn yn cael ei ddefnyddio am amser hir, bydd y dwyn yn llacio, gan achosi i'r olwyn gefn ysgwyd, Bydd yn anghyfleus iawn wrth gerdded, felly dylech wirio y cnau gosod yn rheolaidd a rhoi menyn ar y dwyn yn rheolaidd i hwyluso iro, a dylid cadw'r teiar yn llawn aer, sydd nid yn unig yn ffafriol i weithredu, ond hefyd yn gallu lleihau dirgryniad;4. Olwynion bach, olwynion bach Mae ansawdd y dwyn hefyd yn gysylltiedig â hwylustod y gweithredu, felly mae hefyd yn angenrheidiol i lanhau'r dwyn yn rheolaidd a chymhwyso menyn;5. Mae'r pedalau, y pedalau o wahanol gadeiriau olwyn wedi'u rhannu'n ddau fath: sefydlog ac addasadwy, ond ni waeth pa fath, maent yn cael eu haddasu i'w cysur eu hunain.dylai.Mae rhai sgiliau wrth ddefnyddio cadair olwyn, a fydd o gymorth mawr i'n gweithredoedd ar ôl meistroli.Y mwyaf sylfaenol a ddefnyddir amlaf yw'r olwyn flaen.Pan fyddwn yn dod ar draws rhwystr neu ris bach, efallai na fyddwn yn gallu torri'r gadair olwyn os awn i fyny'n galed.Ar yr adeg hon, dim ond codi'r olwyn flaen sydd ei angen arnom a mynd dros y rhwystr, a bydd y broblem yn cael ei datrys.Nid yw'r dull o symud yr olwyn yn anodd, cyn belled â bod yr olwyn law yn cael ei throi ymlaen yn sydyn, bydd yr olwyn flaen yn cael ei chodi oherwydd syrthni, ond rhaid rheoli'r grym i'w atal rhag troi yn ôl.

Isod byddaf yn rhoi cyflwyniad manwl i sawl sefyllfa yr ydym yn dod ar eu traws yn aml: croesi'r rhwystr.Pan fyddwn yn mynd allan, rydym yn aml yn dod ar draws rhai cribau bach neu byllau bach, ac mae'r olwyn flaen yn fach, felly mae'n anodd ei basio.Mynd i fyny'r grisiau: Pan fyddwch chi'n mynd allan, yn y bôn mae grisiau sengl ar ochr y ffordd.Gallwch chi fynd i fyny os ydych chi'n meistroli sgiliau symud yr olwyn ymlaen.Yn gyntaf symudwch yr olwyn i fyny i ben y grisiau, yna pwyswch ymlaen i symud canol y disgyrchiant ymlaen, ac yna trowch yr olwyn law i ddod â'r olwyn gefn i fyny i adfer y safle eistedd, ond peidiwch â phwyso ar y pad cefn i trowch yr olwyn gefn, a fydd yn hawdd i'r gadair olwyn symud tuag at y cefn.troi drosodd wedyn.Dylai uchder y grisiau fod tua deg centimetr.Os yw'n uwch na deg centimetr, bydd yn anodd codi'r olwyn gefn.Mae hanfodion mynd i lawr y grisiau yr un peth â'r uchod, a gellir gwrthdroi'r camau.I fyny'r allt: Os yw'n gadair olwyn fwy, bydd canol y disgyrchiant yn fwy ymlaen, a bydd yn haws mynd i fyny'r allt.Os yw'r gadair olwyn yn fach a chanol y disgyrchiant yn y canol, byddwch yn teimlo bod y gadair olwyn yn rholio tuag yn ôl pan ewch i fyny'r allt, felly dylech bwyso ychydig wrth fynd i fyny'r allt.neu yn ôl i fyny'r allt.Pryddefnyddio cadair olwyn, mae symudiad technegol lle mae'r olwyn flaen yn wag, hynny yw, pan fydd yr olwyn yn uwch, mae'r cryfder yn cynyddu, mae'r olwyn flaen yn cael ei godi, mae canol y disgyrchiant yn disgyn ar yr olwyn gefn, ac mae'r olwyn llaw yn cael ei gylchdroi. yn ôl ac ymlaen i gynnal cydbwysedd, yn union fel dawnsio cadair olwyn.Nid oes gan y weithred hon unrhyw arwyddocâd ymarferol, ac mae'n anodd ac yn hawdd ei wrthdroi, felly ceisiwch beidio â'i wneud.Os oes rhaid i chi roi cynnig arno, mae'n rhaid i chi gael rhywun y tu ôl i chi i'w warchod.Rwyf wedi ymarfer y symudiad hwn o'r blaen, a'r pwynt allweddol yw bod yn rhaid i'r cryfder fod yn gymedrol pan fydd y rownd yn uwch, fel y gall fod yn ei le a chynnal cydbwysedd.